書くと毒が抜ける。

書くという作業は、
心の毒抜きのような作用があるようです。
そのとき考えていることや、
悩んでいることをノートにつづると、
井戸の底に向かって叫ぶように
どこかスッキリするところがあります。
書くことと叫ぶことは、
同じような性質を持つのかもしれません。
どちらも、吐き出す、という点が似ています。

たぶん、ぼくは人よりストレスが
少ない人間だと思っていますが、
それは、日々、ノートに
書くという作業をつづけていることも
影響しているのかもしれませんね。

書くことは毒抜きでもある、と思います。

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